Association de gymnastique de Villerest
L’association de gymnastique de Villerest propose des activités pour les adultes. Vous pourrez, en adhérant à notre association, recevoir des cours de renforcement musculaire, pilâtes, cardio training, gymnastique d’entretien, cross training, dispensés par des animateurs diplômés.
La Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire est engagée depuis 25 ans pour le sport santé. Cette pratique du sport vise le bien-être physique, psychologique et social de tous les publics. Elle prend en compte la personne dans sa globalité et préconise des activités sportives diversifiées.
Le sport santé : une pratique pour le bien-être de tous
Le sport santé est au cœur de l’action de la FFEPGV depuis 1993. L’objectif du sport santé est de proposer à tous les publics une activité physique de loisir qui améliore le bien-être physique, psychologique et social, tout en restant ludique. Les séances de sport santé sont collectives et conviviales, et renforcent le lien social.
Découvrir l'association
L’Association de Gymnastique de Villerest propose des activités pour adultes, hommes et femmes, parmi lesquelles du renforcement musculaire, pilâtes, cardio training, gymnastique d’entretien, cross training, dispensés par des animateurs diplômés.
Il s’agit pour chaque licencié de pratiquer à son niveau une ou plusieurs disciplines choisies, visant le bien-être mais sans objectif de performance.
Les activités se déroulent salle Oxygène, route de la Mirandole mise à disposition par la commune de Villerest.
L’association est adhérente de la Fédération Française de Gymnastique Volontaire (FFEPGV), lui apportant ainsi un gage de qualité reconnu.
